解读全红婵:命运,就在你的努力中发生了改变
在跳水比赛之前,我就知道,金牌基本是握在手中的。但是,在看了那个尚不懂得人情世故、刚刚达到能够参加奥运会十四岁年龄的全红婵的跳水动作后,便被她吸引了。她没有漂亮的脸蛋,没有萌萌的表情,没有奶奶的声音,近乎于散乱的短发,还不会说普通话。就是这样的一个孩子,征服了观众,征服了裁判,征服了习惯于挑刺的西方媒体。
我想起了一个话题:命运,就掌握在每个人自己的手里。
全红婵是一个农村娃娃。她父亲外出打工赚钱养家,母亲有病在家,需要常年治疗。这样的一个家庭,按照正常的人生轨迹,就是上几年学,然后下学打工、结婚、生子。当时教练挑选苗子的时候,考虑到需要吃苦的因素,因而到农村去寻找。而全红婵打小就看到了母亲需要花钱治病,就有了赚钱的想法。“赚钱”二字看似很俗,但在一个小孩子的心里,就是一份担当。
有媒体报导:父亲之所以让她去学跳水,因为可以读书。虽然媒体没有说的很详细,应该是因为可以免费读书。对于一个贫困的家庭来说,这是一个非常诱人的条件。于是,便开始走上了改变命运的道路。
但是,命运的改变,根本原因并不是选择了跳水,而是她自己的努力。任何一项极致的运动、学问、或者技术,虽然需要先天的天赋,但后天的努力才是最重要的。我们知道,中国的跳水队称之为梦之队,队里人才济济。在这样的队伍里要脱颖而出,靠机巧是不行的,靠人际关系是不行的,靠别人的失误送来的运气是不行的。就像她自己说的那样:练呗。所以,状态不好的时候如何调整?练。水花压不好怎么办?练。一天的训练中,就能够跳400次。
一个农村的孩子,从农村直接到了队伍里,并不懂得那些人情、世故。纯洁的如同一张白纸。对于参加奥运会意味着什么还不知道,只是理解成了“就跳五个动作”。对于为什么要拿冠军,只是简单的理解到可以得奖金、给妈妈治病。比赛结束,背上背包就要去“干饭”。不知道远大的目标,不会说响亮的口号,更不晓得那些“我的时代到来了”。训练时想动作要领,比赛时就当训练。心里没有输赢,背上没有别人的目光。除此之外,就是期待着去游乐场抓娃娃。一身轻松。这种种表现,让我们顿然明白:简单,才是极致。全红婵的这份简单,让人动容,让人泪目!
五个动作,三个全满分,两个近乎满分。让裁判无分可挑,让人们找不到可以赞美的词!这就是努力的回报。她的命运已经发生了改变,她父母的命运也同时发生了改变。而命运的改变,就一直掌握在她自己的手里。
天行健,君子以自强不息。自强,就是勤,就是品德。老天一向眷顾勤奋的人,就如全红婵这样。
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命理 心锚效应与苦乐年华
每个人都有“心锚效应“的体验,不过是有人无知,有人麻木,有人懂得或有人妙用种种状态罢了。
心锚效应,是心理学形象借用了停船的时候往水里扔船锚的比喻,表达的是:“人的某种情绪与行为和外界的某个事物产生连接,产生条件反射。”
人生的旅途中,无论我们是否在意或不在意,心锚效应无处不在地影响着命运的晴雨表。
01
人生都有难过与不开心的体验,究其深层原因,你会发现:原来是用自己的情绪和虚幻抗拒造成的人生片段。
事实上,人们越抗拒越困苦,结果是持续烦恼。
为什么?
因为是抗拒的“心锚”在起着负面效应。
体验一下,不抗拒人生遇到的困苦,会是怎样的心情?
这便是运用哲学的对立统一观点,解决人生的问题了,聪慧人大都不用对抗方式解决问题,而是善用转化的智慧“化对抗为友好”。
02
人类在进化,失眠的人却越来越多,困扰着无数的失眠者。
心理学家已经发现,失眠是内心对抗的一种表现。可是,大多数失眠者不懂得这个原因,如果早日解除内心的对抗,失眠就可以自愈了。
因为无知,失眠的光阴在烦恼中轮回。
我怎么还睡不着?应该是在一次次地拷问灵魂。
结果是,越“努力”去睡着,却越是睡不着,越睡不着就越烦恼。
因此,失眠者的抗拒意识,延续着失眠的痛苦经历。所以,拔掉导致失眠的“心锚”,失眠者就不会睁着眼睡觉了。
03
在亲密关系里,为什么有人经常闹矛盾、感觉很失望?很失望的种子又长出新的烦恼。这种恶性循环的失望,就是对抗心理的苦果。
回避人际关系不对抗,一点不复杂。选择不计较,人际关系就不会紧张;选择让一步,矛盾情绪就不会滋生。
生活中,有时突然莫名的空虚、烦躁或抑郁,总觉得哪里不对劲,这是情绪困扰恶性循环的表现,根源是负念的“心锚”在作祟。
其实,人生不幸福的感觉在提醒我们,心灵免疫力需要及时提升了。一个心灵免疫力强大的人,就有幸福的“心锚效应”。
04
人生想赚到很多钱,却越忙越穷,为什么?
一个致命的原因:就是潜意识里给自己选了一个“穷人心锚“ 。
人的贫穷,就是自己潜意识导演的不如意的生活。
人的贫穷,不是勤奋努力不够,而是大脑里有价值的认知太少了。
人的贫穷,不是没有好的人脉,而是不懂得如何经营好自己的人脉。
世界上的富人,无一例外证明了这一事实:先有相信自己是富足的“心锚”,后有丰足财富的生活。
05
生命若有不惧怕困苦的”心锚“,遇见人生难题时,就不会被负面情绪干扰,乐观接纳并设法解决,人生困苦终会化解。
大脑若有自知之明的”心锚“,碰上复杂的问题也不会误判,因为懂得借助高人的眼光,化繁为简做出最聪慧的抉择。
这个世界上,所有人潜意识里的“心锚”,都在默默导演着生命的苦乐年华,若主动智用快乐的“心锚”,生活风景独好;如若受制于悲观的“心锚”,自然深受问题困扰。
因此,祝福聪慧的你,及时拔出负念的”心锚“,回避不如意的岁月;永久抛下乐观的”心锚“,收获和享受幸福的时光。
齐文华灵禅墨韵《心味》
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